Formação Básica em Integral Yoga® Hatha – 2019

Formação Básica em Integral Yoga® Hatha – 2019

Em 2019, o já consagrado curso de Formação do Jai Vida acontecerá no formato extensivo e intensivo.


Curso Extensivo

 

 

 

 

 

 

Serão 12 módulos, um final de semana por mês, com início em janeiro e término em dezembro.

Início: 26 de janeiro de 2019

O curso será ministrado por Luciana Prakash  e professores convidados, tais como, Swami Ramananda, Renata Sumar, entre outros (divulgaremos à medida que confirmarmos).


 

 

 

 

 

Para se inscrever, clique aqui


Com pouco mais de 200 horas/aula, o curso abordará os seguintes temas:
* Introdução ao Yoga e suas origens
* Introdução ao Integral Yoga e Swami Satchidananda
* Introdução ao Sânscrito
* Asanas (posturas psico-físicas do Yoga)
* Alinhamentos e ajustes
* Pranayamas (técnicas respiratórias)
* Yoga Nidra (relaxamento profundo)
* Meditação e mantras
* Anatomia e fisiologia aplicadas ao Yoga

* Yoga Sutras de Patanjali – Filosofia e psicologia do Yoga (Raja Yoga), cobrindo tópicos como a natureza da mente, a ciência da meditação, estilo de vida Yogi
* Guia para prática pessoal
* Princípios saudáveis do Yoga como dieta e métodos de limpeza (Kriyas)
* Introdução ao Yoga para populações específicas


As datas previstas (sujeitas a modificação) são:

Janeiro – 26 e 27
Fevereiro – 23 e 24
Março – 30 e 31
Abril – 27 e 28
Maio – 25 e 26
Junho – 15 e 16
Julho – 27 e 28
Agosto – 24 e 25
Setembro – 28 e 29
Outubro – 26 e 27
Novembro – 23 e 24 (retiro)
Dezembro – 07 e 08
Formatura – 08/12

Horários do extensivo: 

Sábados – 7h às 12h30min / 14h às 17h30min

Domingos – 8h às 12h30min / 14h às 17hs


Para receber o certificado de conclusão do curso, é necessário 90% de presença, nota média de 70 nas avaliações escritas e aprovação na aula prática. 

Nosso certificado é reconhecido pela Integral Yoga Teachers Association e Yoga Alliance. Somos o primeiro curso do Brasil a ser reconhecido pelo Integral Yoga dos Estados Unidos e o único de Belo Horizonte. 


Pré-requisitos:

* 2º Grau completo
* Estar praticando Yoga ou iniciar a prática por pelo menos 01 vez por semana

Para maiores informações, entre em contato pelo email yoga@jaivida.com ou pelo telefone 3225-5709.

 


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