Workshop Ajustes e sequências parte 2, com aula de Hatha Intermediário, por Renata Sumar Gaertner

 

No domingo, aprenderemos a conectar respiração, movimento e ajustes.

Voce será guiado a perceber certos fundamentos dos asanas que facilitarão a execução de posturas mais avançadas.

Terminaremos o workshop com uma prática com sequência de asanas desafiadores, seguida de meditação.

 


Data: 22 de julho (domingo)

Horário: 8h30 às 13hs 

Investimento: R$ 160,00

Investimento com desconto para os dois workshops (sãbado e domingo): R$ 280,00

Vagas super limitadas! Ligue e reserve logo o seu lugar… 3225-5709

 

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